安産教室

/ mother class

もうすぐ会える、その日を安心して迎えるために

【安産教室】妊娠35週~37週頃

お産の流れを知って、安心して出産

どんどん大きくなるお腹に、赤ちゃんとの対面への期待も膨らむとともに、出産への不安も出てくる時期です。助産師が分娩の流れや呼吸法、心構え、入院の時期など、お産に向けての予備知識をご指導します。
安心して分娩にのぞめるように、一緒にイメージトレーニングを行いましょう。

日時

毎週土曜日  13:00~15:00

場所

1F ラマーズホール

持参品

ハンドブック、ボールペン

内容

・ラマーズ法について (呼吸法、リラックスの練習)
・分娩への心構え
・バースプラン
・LDRでの実習
・院内見学